zoznam liečivých rastlín

zoznam ochorení

ďalšie témy


Liečivé účinky schizandry čínskej
Schizandra je rastlina, ktorá má posilňujúci účinok na celý organizmus. Posilňuje nervovú sústavu, pomáha pri depresiách, úzkosti a únave.
Ak ju užívame, odolnejší sme voči stresom, fyzickej aj psychickej námahe, rozprúdi sa nám krv, zlepší sa zrak a čuch, lepšie znášame chladné prostredie. Prečistí sa nám trávenie a zlepší metabolizmus. Podporuje vylučovanie nepotrebných látok z tela, zlepšuje činnosť pečene. Znižuje hladiny cukru v krvi, posilňuje imunitný systém. 
Patrí medzi rastliny s adaptogénnymi účinkami, to znamená, že počas jej užívania sa lepšie adaptujeme na zmeny v našom okolí a na situácie, ktoré nám prináša život. Veľké dávky schizandry a jej dlhodobé užívanie však nedoporučujem, nakoľko nám môže z nej stúpnuť krvný tlak. 

Dá sa schizandra pestovať aj na Slovensku?
Veľmi dobre. Znesie aj silné mrazy. Môžeme ju vypestovať z jednotlivých semien, alebo rozsadením jej bohatých odnoží. Zo semena trvá rast dlhšie, na pekný záhon si vtedy počkáme aj 5 rokov.
Podmienkou úspešného rastu je podpera aspoň dvojmetrová. Schizandra je totiž ovíjavá rastlina, ktorá sa v neskorších rokoch bohato vetví a stále znovu a znovu sa ovíja okolo pletiva alebo drôtu.
Schizandra je trváca rastlina, na stanovisku vydrží mnoho rokov a ovinuté stonky neustále hrubnú a drevnatejú. Ak sa dobre zakorení, začne stále vyháňať nové výhonky, ktoré hľadajú opory na ovíjanie. Päť a viacročná schizandra prináša stále bohatšie červené súplodia, ktoré už začneme rátať na kilá. Veľmi ľahko sa zberajú, približne tak, ako by sme zberali hrozno, len jednotlivé plody schizandry sú o niečo menšie.
Schizandra je veľmi odolná rastlina, nevyžaduje žiadnu starostlivosť, iba jej musíme zabezpečiť opornú sieť alebo  zvislé drôty, ktoré sú prichytené na nejakej konštrukcii.

Kedy zberáme plody schizandry a čo s nimi?
Súplodia schizandry zberáme koncom leta, keď sú pekne sýto červené a mäkké. Chutia všelijako, schizandru nazývajú aj rastlinu piatich chutí, keďže postupne na jazyku cítime chuť kyslú, horkú, slanú, štipľavú alebo aj sladkastú. 
Plody schizandry nie sú určené na jednorázovú väčšiu konzumáciu, takže z nej zjeme vždy iba zopár guliek alebo celý jeden strapec. Zvyšok vysušíme v sušičke alebo z plodov pripravíme sirup, alkoholový výťažok alebo plody zmiešame s medom. Môžeme ich aj zamraziť a v zime ich postupne vyberať z mrazničky.

Sú liečivé aj listy schizandry?
Sú. Zberáme ich a sušíme podobne ako iné liečivé rastliny. Zo sušených listov si pripravujeme čaj, ale listy je potrebné 10 minút povariť. Ak listy iba zaparíme, čaj bude veľmi slabý a tým takmer neúčinný.


Bylinné kúry s obsahom schizandry:

spýtajte sa ako vyzdravieť:
informácie o bylinných kúrach

ďalšia (veľká) stránka dr.Chreňa:
http://www.liecbabylinkami.euweb.cz/